Rückbildungsyoga mit Baby Montags zwischen 11.00 und 12.15 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow) und online Dienstags zwischen 10.30 und 11.45 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow) und online Donnerstag zwischen 9.45 und 11.00…
Muttermilch Hat deine Mama dich gestillt? Planst du dein Baby zu stillen? Jedes Monatsende teile ich ein kleines Doulas Wissen über das größte Wunder des Lebens, schwanger zu sein. Folge bei Facebook oder Instagram. Diesmal ist…
MutterTREFF mit Frauen YOGA Berlin Während meiner Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga Kurse gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste und Freuden zu teilen. Seit 2020 organisiere ich regelmäßig Frauen…
Beckenboden&Yoga Workshop 10.11.2024 – Beckenboden wahrnehmen 17.11.2024 – Beckenboden mobilisieren und stärken 24.11.2024 – Beckenboden im Alltag 3xSonntag 10.00-12.00 Uhr im Yogastudio Namasté und online (Kanalstraße 55, 12357 Berlin) Warum sollte ich mich mit…
MUTTER KLUB mit Frauen YOGA Berlin Frauen YOGA Berlin MUTTER Klub Während meinem Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste und Freuden teilen. Wegen…
Singen macht glücklich, schlau, gesund und hilft unseren Stress zu bewältigen Ich singe seit meiner Kindheit im Chor. Deswegen habe ich Erfahrung, wie es sich anfühlt mit vielen Leuten zusammen…
Doulas Wissen: #Schwangersein Schwangersein ist wie Pubertät. Ständige Änderung. Wie eine Achterbahn. Körper, Ziele ändert sich. Und die Identität erweitert sich. Gefühle, die man nicht vergleichen kann. Änderungen, die jeden…
MutterTREFF mit Frauen YOGA Berlin Während meiner Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga Kurse gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste und Freunden zu…
Während meiner Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga Kurse gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste und Freunden zu teilen. Seit 2020 organisiere ich regelmäßig Frauen YOGA…
Ab 8. Februar, acht Wochen lang, 60 Minuten, Mittwoch abends, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER um Resilienz aufzubauen und um Kraft zu…