Doulas Wissen: #Singen
Singen macht glücklich, schlau, gesund und hilft unseren Stress zu bewältigen Ich singe seit meiner Kindheit im Chor. Deswegen habe ich Erfahrung, wie es sich anfühlt mit vielen Leuten zusammen…
Schlagwort: Doulaswissen
Doulas Wissen: #Staatsangehörigkeit
Doulas Wissen: #Staatsangehörigkeit Hast du schon darüber nachgedacht, wie wäre es, wenn du 3000 km weiter im Norden oder im Süden geboren wärest? Oder wie wäre es weiter im Osten oder…
Doulas Wissen: #Schwangersein
Doulas Wissen: #Schwangersein Schwangersein ist wie Pubertät. Ständige Änderung. Wie eine Achterbahn. Körper, Ziele ändert sich. Und die Identität erweitert sich. Gefühle, die man nicht vergleichen kann. Änderungen, die jeden…
Doulas Wissen: #Neugeborene
Jedes Monatsende teile ich ein kleines Doulas Wissen über das größte Wunder des Lebens, schwanger zu sein. Folge bei Facebook oder Instagram. Diesmal habe ich 10 Fakten über Neugeborene mitgebracht. Wusstest du? Lust auf mehr?
Doulas Wissen: #Beckenboden
Warum sollte ich mich mit meinem Beckenboden beschäftigen? Die in mehreren Schichten liegende Beckenbodenmuskulatur erfüllt eine sehr wichtige Haltefunktion. Das Gewicht der inneren Organe werden vom Beckenboden gehalten. Falls er geschwächt ist,…
Doulas Wissen: #Menstruation
Die Periode – wie gut kennst du deinen Körper? Menstruation – Blut – die Tage – die Periode – Ovulation – Gebärmutter – Menarche – Menopause Was sind deine Assoziationen?…
Doulas Wissen: #Schwangerschaftsyoga
Schwangerschaftsyoga Gefühle, die man nicht vergleichen kann. Änderungen, die jeden Tag etwas Neues bringen. Ein Körper, zwei Herzen. Schwanger sein! Schwangerschaftsyoga begleitet dich auf dem Weg zu einer friedlichen Geburt. In der Eröffnungs- und…
Doulas Wissen #Kilo
Doulas Wissen #Kilo Jedes Kilo hat seinen Grund während der Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft verändert der Körper sich. Erstmal wachsen die Brüste und dann langsam auch der Bauch. In dem…
Doulas Wissen: #Papa
Doulas Wissen: #Papa Wusstest du, dass die Väter auch hormonelle Änderungen erleben während der Schwangerschaft, auch wenn sie nicht so groß sind wie bei den Schwangeren (Storey, 2000)? Ein Kind, aber…
Doulas Wissen: #Doula
Doulas Wissen: #Doula Jedes Monatsende teile ich ein kleines Doulas Wissen über das größte Wunder des Lebens, schwanger zu sein. Diesmal kommt die #Doula. Als ich noch ein Kind war, habe ich schon darüber…