Doulas Wissen: #Singen
Singen macht glücklich, schlau, gesund und hilft unseren Stress zu bewältigen Ich singe seit meiner Kindheit im Chor. Deswegen habe ich Erfahrung, wie es sich anfühlt mit vielen Leuten zusammen…
Autor: Rita
10 Gründe für eine Doula
10 Gründe für eine Doula Wusstest du? 10 Fragen auf die die Doula die Antwort ist. 10 Gründe für eine Doula.
Schwangerschaftsyoga
Schwangerschaftsyoga Eine Karte, drei Möglichkeiten! Anmeldung: ritadoulaberlin@gmail.com Alle Kurse finden weiterhin auch Live-Online statt! Preise & FAQ Jetzt anmelden: Telefon: 0176 57814325 E-mail: ritadoulaberlin@gmail.com Schwangerschaftsyoga ist empfohlen ab der 12.SSW, für diejenigen, die sich bewusst vorbereiten und…
Rückbildungsyoga mit Baby
Rückbildungsyoga mit Baby Montags zwischen 11.00 und 12.15 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow) und online Dienstags zwischen 10.30 und 11.45 Uhr im Yogastudio Namasté (Kanalstr. 55., 12357 Berlin-Rudow) und online Donnerstag zwischen 9.45 und 11.00…
Doulas Wissen – #Plazenta, #Mutterkuchen
Danke der vielen tollen Schwangeren, die ich in den letzten Jahren begleiten durfte, habe ich (als Doula, als Mutter, als Yogalehrerin, als Psychologin) viele Fragen&Antworten rund um Schwangerschaft und Geburt…
SchwangerenTREFF – Rund um Schwangerschaft und Geburt 12.11.2023
SchwangerenTREFF – „Rund um Schwangerschaft und Geburt“ Während meiner Schwangerschaften habe ich erlebt, dass die Resonanz der Schwangeren untereinander sehr stark ist. Deswegen lege ich in meinem Kurs Wert darauf, miteinander zu reden und sich…
Beckenboden&Yoga Workshop
Beckenboden&Yoga Workshop 14.11.2023 – Beckenboden wahrnehmen 21.11.2023 – Beckenboden mobilisieren und stärken 28.11.2023 – Beckenboden im Alltag 3xDienstag 18.00-20.00 Uhr in der Villa Offensiv und online (Hasselwerderstraße 38-40, 12439 Berlin) Warum sollte ich…
Doulas Wissen: #Vena-Cava
Doulas Wissen: #Vena-Cava Warum sollen Schwangere auf der linken Seite schlafen? Ich sage immer am Ende meines Schwangerschaftsyogas nach der Entspannung: „über deine linke Seite gerollt, komm wieder hoch zum Sitzen.“…
Doulas Wissen: #Staatsangehörigkeit
Doulas Wissen: #Staatsangehörigkeit Hast du schon darüber nachgedacht, wie wäre es, wenn du 3000 km weiter im Norden oder im Süden geboren wärest? Oder wie wäre es weiter im Osten oder…
Doulas Wissen: #Bücher
Doulas Wissen: #Bücher Schwanger sein! Ständige Änderungen in Körper und Seele. Jeden Tag etwas Neues. Viele Fragen und viele Antworten. Jede nimmt andere Begleiter mit für die 9 Monate und danach.…